北京力途团建拓展公司
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怀柔野外素质拓展活动策划方案

A公司团建拓展活动推荐

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活动流程

B团建拓展行程介绍

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京北大峡谷徒步
  • 活动介绍

    本次活动是新老员工的一次素质拓展活动,采用力途户外素质拓展活动形式开展。户外拓展训练属于体验式培训,形式生动、灵活、有趣,能激发员工的潜在能力,提升个人素质,熔炼团队合作精神,在协作中促进自身和企业共同,打造独具特色单位公司文化。
        本方案通过组织本公司新老员工的户外拓展活动,使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目,增强大家的了解和感情,确立信心,发掘自我潜能,培养团队合作精神,体验自己的生理和心理极限,从而提高自身心理素质和整体作战能力。
    一、活动目的:
        1.团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;
        2.营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;
        3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属感;
        4.增进了解、加强沟通;增进目标认同,培养大家的团队合作意识;
       注:结合大自然环境本身存在的险阻、艰辛、挫折等各种困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。

    1. 参加人员:

    力途力途户外素质拓展活动策划公司全体员工。

    1. 负责小组:

    小组负责人:
      小组成员:
                 
    四、活动口号:
    五、活动具体方案:
    (一)地点:
    (二)时间:2018年4月16日
    (三)活动方式:
         1.随机分组开展拓展活动;
         2.全员集体活动、队伍比赛制;
         3.培训与娱乐相结合。
         4.分享经验与心得;

    1. 素拓活动任务安排:
    2. 前期准备阶段
    3. 将整个团队分为四个小组:活动地点及路线采集部、卫生安全部、后勤部、力途户外素质拓展活动部。并成立活动领导小组。
    4. 活动地点及路线采集组负责确定活动地点和绘制路线图、活动地点略图、联系并确定车程时间、交通工具的安排。
    5. 卫生安全组负责组建活动安全小组,具体负责路上及活动过程的安全及执勤工作;购置备用的药物、垃圾袋、提醒所有成员带齐备用物品,强调安全卫生事宜。
    6. 后勤组负责车票和活动过程中的餐饮问题,合理安排休息地点和休息事宜安排。全权负责活动的所有费用的收支事宜。
    7. 力途户外素质拓展活动组负责安排整个活动过程的气氛营造,安排路上的文娱节目演出安排,力途户外素质拓展活动内容的安排和道具的准备工作。
    8. 活动领导小组具体负责整个活动的协调工作。
    9. 活动过程阶段
    10. 活动策划领导小组全面负责协调工作,及时与各小组的负责人联系,了解活动的进程和对活动的开展进行评控制,是否对活动进行调整还积极推进。
    11. 力途户外素质拓展活动组应该发挥自己的专业和职业水平,积极营造活动氛围,使所有的新老员工在路程过程中全面交流,在素拓过程中协调配合,训练彼此的默契,进而达到此次活动的目的。
    12. 卫生安全组的人员负责活动地点的安全和卫生问题安排,场地的选择,活动过程中防护措施的准备,尽可能避免意外事故发生或做到最轻伤害,及时的简单救护工作的准备。
    13. 后勤组负责就餐的时间安排和食物的配置。交通工具何时到达,乘车人员次序的安排;活动过程的拍摄工作的安排,资讯的搜集。
    14. 活动结束后

    对本次活动进行总结,为公司做一个宣传的网站,将此次的活动图片和活动成果进行展示,总结经验教训。设计活动的纪念物,并将活动纪念物发放给每一位参加活动职员。

     

    (五)费用预算


    项目

    数量

    单价

    金额

    备注

    交通费

     

     

     

    公司自备车或自驾

    餐  费

    70

    20

    1400

     

    宣传横幅

    1

    80

    80

     

    队旗

    5

    10

    50

     

    活动器材

     

     

     

    道具清单

    奖品/资金

     

     

     

    奖品清单

    场地租用费

    70

    20

    1400

     

    矿泉水(件)

    12

    10

    120

     

    备用金

     

     

    1000

     

    合  计

     

     

    4050

     

    经费总预算:19804元
    六、工作人员任务安排:
    总负责人:
    执行人:
    前期准备工作:
    1.活动宣传及通知:组长、副组长负责贯彻
    2.车辆安排:
    3.午餐安排:
    4.物品采购:
    5.横幅的制作:
    6.活动器材准备:
    实施阶段:
    组织、协调总负责(组长):
    协调人(副组长):

    1. 全员组织:

    2.摄影:
    3.拍照:
    4.游戏组织:
    5.活动场地布置:
    6.后勤:
    七、准备工作时间安排:
    1.4月5日
    A.确定活动方案
    B.下达工作任务
    2.4月5日——10
    A、拓展活动宣传工作
    3.4月6日——11
    A、确定采购物品
    B、确定横幅内容及制作
    C、落实活动所需器材
    D、活动场地及用餐落实确认
    4.4月15日
    A、完成物品采购工作
    B、摄像机、相机充电准备
    C、确认活动准备完毕
    八、活动要求:
    ◎ 基本要求
    选择条件好、经验足的拓展训练单位,要求活动安排要体现活动内容要丰富,
    一、充分把握学习机会,积极思考,做个认真的学员。
    二、积极参与小组讨论,主动分享看法,做个有参与感的学员。
    三、勇于提出及公开发表意见,做个有见解的学员。
    四、放松心情,放下工作重担,做个轻松快乐的学员。
    ◎活动纪律
    一、服从工作人员的统一指挥和安排,任何人不得擅自离队随意活动。
    二、发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互关照。
    三、树立良好的环境保护意识,废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。
    四、当身体不适时或其他紧急情况,须及时向工作人员报告,以便妥善处理,确保安全。
    五、参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。
    六、参加活动的人员因不听从工作人员管理,出现任何后果由其本人负全部责任。
    七、参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自负。
    八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者,工作人员有权终止其活动,并妥当处理其返程,其活动费用不退。
    ◎ 学员准备


    注意事项

    内容

    心理
    准备

    (1)积极主动参与活动,视成功为目标。    
    (2)用足够的热情接受各种考验。
    (3)维护良好的团队氛围,乐于助人勇于负责。
    (4)主动沟通及交流内心感受。

    自备
    物品

    一、休闲装,太阳帽;
    二、休闲/运动鞋;
    三、特别提醒:本次活动为拓展训练活动,除必备物品外,请不要过多携带物品。

     

    九、力途户外素质拓展活动具体说明
        开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候以切实可行的、操作简单的游戏为主,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
    开场小游戏:人山人海——各队围圈,双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在教练喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距,匀速前进。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进,我们众人齐心,顺利完成任务,欢呼雀跃。

    游戏一:大树与松鼠(热身活动)
    适用对象:所有学员
    时间:10-15分钟
    操作程序:
    1.事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
    2.培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
    3.培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
    4.培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

    游戏二:雷池取物
         用沙子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。

    游戏三:袋鼠赛跑
    时间: 5~10分钟
    人数: 不限
    道具:
       ·给每两个队员至少准备一个气球。
    ·两根绳子(标明起始线和终结线)。
    ·一处运动场。
     概述:任何团队都能开展的有趣游戏。
     目的:
       1.活跃团队气氛。
    2.促进团队合作。
    步骤:
       1.将两根绳子沿着运动场某一边缘,平行放置,相距10米远。
    2.让大家互相结对儿。
    3.给每对搭档发一个气球。
    4.让其中拿着气球的队员站在一条线上,他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。
    5.让带球的队员把气球放在膝盖之间,并且放好之后,手不能再碰气球。
    6.解释游戏如何开展。告诉带球的队员,听到你的信号后,像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间),到达运动场对面的终点线时,将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后,搭档夹着气球跳回起始线。
    7.最先跳回起始线的那对搭档获胜,在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
     讨论问题示例:
       A.是谁最先返回起始线的?
    B.什么因素加大了游戏难度?
    变通:
       比赛结束后,给大家1~2分钟的设计时间,然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃,以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

    游戏四:地雷阵(备选)
    背景: 几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

    时间:
     15~30分钟
     人数: 至少12人,越多越好。
     道具:
       ·每对参赛者一块蒙眼布。
    ·两根约10米长的绳子(30英尺)。
    ·一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
     概述:
        这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
     
    目的:
       1.建立小组成员间的相互信任。
    2.促进沟通与交流。
    3.使小组充满活力。
    步骤:
       1.选一块宽阔平整的游戏场地。
    2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。  这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。
    3.让每个队员找一个搭档。
    4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
    5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
    6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
    7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
    讨论问题示例:
       A·哪个小组率先通过了地雷阵?
    B·做完了这个游戏,大家感受如何?
    C·你的同伴能做到指令清晰吗?
    D·游戏过程中遇到了什么问题?
    E·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
     安全:
        留意那些被蒙住了眼睛的人,他们不知道自己会走到哪里去。
     变通:
       1.这个游戏也可以在室内进行,可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。
    2.可以使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。
    游戏五、男女搭配,干活不累
    道具:一次性杯口杯,乒乓球,方便筷;
    活动地点:准备下山的平台上;所有男队员;
    游戏规则:一共五位男队员,每位男队员从事先准备好的9个签里选一位女队员做为游    戏搭档,每个男队员背起女队员,女队员手中拿有筷子,背着女队员的男队员跑到前方放有杯子处,杯里放有乒乓球,女队员拿起筷子夹乒乓球返回原点,途中不可将球落地,落地后从杯子点夹起乒乓重新开始,最先到达起点者获胜。


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